Gretel de Escalada

Organizador

Gretel de Escalada
Teléfono
+34 640537341
Correo electrónico
contacta@greteldeescalada.com
Web
https://greteldeescalada.com/el-metodo-grem/sobre-mi/

Localización

Estudio Gretel de Escalada
Carrer Fra Basili de Sant Josep 8, 1º

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Fecha

14 May 2019

Hora

6:00 pm - 9:00 pm

Coste

50€

Taller: Libera tu Respiración

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La inscripción cierra el viernes 10 de mayo a las 22 hs.

Un taller de 3 hs. orientado a liberar la respiración, a reencontrarnos con una respiración natural, armónica que nos trae al presente y nos conecta con nuestra fuerza vital y paz interior.

El movimiento de la respiración, cuando es libre y fluido, es de los movimientos más complejos, completos y profundos que es capaz de realizar nuestro cuerpo. La respiración es una invitación a liberar tensiones (y los dolores que las acompañan) físicas, mentales y emocionales. Es una invitación a vivir en el presente, a sentir, a confiar en el propio cuerpo y en uno mismo. Sólo se puede ser feliz en el momento presente.

Tomaremos contacto con nuestra propia respiración a través de la Respiración Morfológica, que no es más que una respiración natural, libre, sin esfuerzo. El concepto de Respiración Morfológica nace en el seno de una técnica de trabajo corporal desarrollada por Fosco Matteini y que lleva el nombre de Armonización Morfológica Holística (A.M.O.)

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